راهنما

راهنما

راهنما

راهنما

راهنما

بایگانی
  • ۰
  • ۰

تیپ شخصیتی من چیست؟

 

آزمون تیپ شخصیتی برای اندازه گیری ویژگی ها، استعداد ها و توانایی های افراد طراحی نشده است. بلکه هدف اصلی آن بررسی علایق افراد می باشد. این آزمون را نمی توان با تست های روانشناسی دیگر مقایسه کرد. با این حال می توان با استفاده از نتایج آن، توانایی ها و قابلیت های افراد را تجزیه تحلیل نمود.

مسئله این است که اگر درباره تیپ شخصیتی یکدیگر اطلاعاتی در اختیار داشته باشیم دنیایمان متفاوت خواهد بود. به لحاظ روانشناسی از شناخت تیپ شخصیتی می توانیم برای بهبود روابط خود با دیگران استفاده کنیم.

در روانشناسی تیپ شخصیتی ابزار قدرتمندی است که به زوجها کمک می کند تا با هم رابطه بهتری داشته باشند. از میان برداشتن مسایل ارتباطی به بسیاری از چالش های موجود میان زوجها پایان می دهد.

 

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

کافی شاپ شیراز

کافی شاپ شیراز

کافه و کافی شاپ دو واژه ای هستند که از لحاظ واژگانی نزدیک به هم هستند به همین دلیل شاید خیلی از افراد فکر کنند که کافه با کافی شاپ تفاوت ندارند. اما واقعیت این است که این دو از نظر دکور، مواد غذایی که سرو می‌شو، منو با هم فرق دارد.

کافه در فرهنگ دهخدا به معنی یک جای عمومی برای نشستن، دور همی و صرف قهوه و چایی با کیک است. در فرهنگ معین به معنی همه مردم است و در فرهنگ عمومی کافه به یک مکانی گفته می‌شود که افراد به دلخواه خودشان با دوستانشان برای سرو چایی و قهوه و کیک جمع می‌شوند. یکی از تفاوت های مهم کافه و کافی شاپ این است که کافه ها بیشتر از کافی شاپ ها تبدیل به پاتوق می‌شوند.

کافی شاپ به یک محل شبیه به رستوران کوچک اطلاق می‌شود. کافی شاپ چیزی بین کافه و رستوران است. که در آن انواع نوشیدنی‌‌های گرم و سرد و انواع قهوه ها سرو می‌شود، هم غذای گرم و سرد. در کافی شاپ منو را بر روی میز قرار می‌دهند و ویتر برای گرفتن سفارش سر میز حاضر می‌شود و سفارش را می‌گیرد. و هزینه بعد از سفارش پرداخت می‌شود. از لحاظ پرسنل تعداد پرسنل کافی شاپ بیشتر از کافه است. و هزینه های کافی شاپ از کافه بیشتر و از رستوران کمتر است.

کافی شاپ در شیراز

فرهنگ کافه و کافه نشینی و کافی شاپ در شیراز هر روز بیشتر از دیروز در حال جا افتادن است و افراد بالاخص جوانانی که هر روز بیشتر با آداب و رسوم این فرهنگ اخت می شوند، در حال افزایش است. شاید در چند سال قبل شاهد ٣ الی ۴ کافی شاپ یا کافه در یک محل شیراز بودیم اما امروز شاهد ٣ الی ۴ کافه در یک خیابان این شهر هستیم و این نشان از استقبال بسیار مردم دارد.

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

کوتاهی مو شیراز

کوتاهی مو شیراز

 

قطعاً برای اکثر خانم‌ها، کوتاهی مو و انتخاب مدل، یکی از سخت‌ترین کارهاست. مثلاً موهای خیلی خورد یا کوتاه در ماه‌های گرم سال بسیار رایج و موردپسند است. اما به هر حال ممکن است شما به مدل‌های دیگر فکر نموده یا حتی بخواهید فقط چند سانت از موهای خود را کوتاه کنید.

کوتاه کردن متعدد مو باعث رشد بیشتر آن نمیشود

دور ریختن انتهای موها، تاثیر مستقیمی بر رشد موهای شما ندارد. زیرا انتهای مو، تاثیری روی فولیکول‌های پوست سر، که تعیین می‌کنند موها با چه سرعتی و چه مقدار رشد کنند، ندارد. پیرایش مو در واقع، موهای شما را برای رشد، سالم‌تر نگاه می‌دارد.

همیشه میتوانید موهایتان را بیشتر کوتاه کنید

اگر ۱۰۰ درصد مطمئن نیستید که می‌خواهید موهایتان را کوتاه کنید، قسمت کوچکی از موهایتان را که کمتر از مقداریست که در نظر دارید، کوتاه کنید. همیشه فرصت این را دارید که موهایتان را کوتاه کنید بنابراین از مقدار کوتاه‌تر شروع کنید تا ببینید ابتدا چه احساسی به آن دارید.

گاهی پیرایش موها را به تعویق بیاندازید

گاهی فواصل زمانی بین پیرایش موهای خود را تغییر دهید، مثلاً به جای مرتب‌سازی معمول 6 یا 8 هفته‌ای، وقفه‌ای 3 یا 4 ماهه، بین پیرایش موها ایجاد نمایید. زیرا حدوداً هر سه یا چهار ماه، انتهای موها شروع به دوشاخه شدن می‌کند (اصطلاحاً موهای شما موخوره می‌گیرد) و این زمانی است که موهای شما واقعاً نیاز به پیرایش دارد.

ایجاد لایه، مطابق با جنس مو

زمانی که موهای خود را کوتاه می‌نمایید، مطابق جنس موهایتان آنها را خورد نمایید. در مدل مو خورد موهای با جنس مجعد و محکم، با تکه‌هایی که کاملاً متقارن و یکدست نیستند، زیباتر می‌شوند. در صورتی برای موهای صاف، هر چقدر این تقارن و تناسب حفظ شود، بهتر است.

کوتاهی موها را خودتان انجام ندهید

من همیشه موهایم را خودم کوتاه میکنم اما همچین کوتاهی شدیدی را هرگز خودم انجام نمی‌دهم. بعضی اصلاحات را اگر می‌توانید انجام دهید اما همیشه بهترین کار این است که با یک حرفه‌ای قبل از شخم زدن موهایتان در دستشویی مشورت کنید.

کوتاهی موها را خودتان انجام ندهید.

شامپو نمودن مو قبل از کوتاهی را حذف نمایید

به هر حال بعد از کوتاهی، شما باید موهای خود را بشویید. پس نیازی نیست که دو بار موها و پوست سر خود را شسته و خشک نموده و به آنها آسیب بزنید.

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

آتلیه شیراز

آتلیه شیراز

ویژگی های آتلیه خوب و آگاهی از این فاکتورها، از دغدغه های عمده افراد هنگام انتخاب بهترین آتلیه برای انجام جلسات عکاسی خود می باشد. یک آتلیه خوب عکاسی باید خلاق بوده و ایده های جدید عکاسی را داشته باشد و عکاسی را در یک سطح جدید ارائه دهد. همه چیز به خلاقیت عکاسان یک آتلیه بستگی دارد و ایده پردازی آنها هنگام عکاسی بسیار مهم است. یک آتلیه عکاسی ایده آل باید دارای یک آتلیه کودک، آتلیه بارداری و آتلیه عروس مجزا باشد.

یک استودیوی عکاسی باید جادار و حرفه ای باشد و محیطی داشته باشد که دارای پس زمینه های مختلف برای انواع عکاسی می باشد. وجود حداقل یک زمینه دائمی و یک مجموعه از چراغها برای روشنایی و یک دوربین حرفه ای با لنزهای DSLR ضروری هستند. برخی از تجهیزات دیگر مانند سه پایه، فیلترها و فلاش خارجی نیز باید در یک استودیوی عکاسی خوب وجود داشته باشد. یکی از ویژگی های آتلیه خوب برگزاری دوره ها و کلاس های عکاسی نیز می باشد، که این قضیه حرفه ای بودن تیم آتلیه را نشان می دهد.

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

متخصص مغز و اعصاب شیراز

سیستم عصبی انسان به دو دسته کلی اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) و اعصاب محیطی (اعصاب و نورون های عضلات) تقسیم می‌شود.کلیه شرایط و بیماری هایی که هریک ازقسمت ها ی سیستم اعصاب را در گیر کند، در حوزه اختیارات متخصص مغز و اعصاب قرار دارد.

از آنجایی که در همه جای بدن اعصاب وجود دارند، بیماری های عصبی می توانند هریک از اعضای بدن از جمله چشم، پوست، عضلات، گوش، حلق، دست و پا ، سیستم گوارشی از دهان تا مقعد و … را درگیر کنند برای همین طیف وسیعی از بیماری ها در حوزه تخصصی نورولوژیست یا متخصص مغز و اعصاب قرار می گیرند.

  • بیماری های درگیر کننده عروق مغزی: سکته های مغزی
  • بیماری های از بین برنده سلول های عصبی: آلزایمر، پارکینسون
  • انواع ضعف های عضلانی مثل ای ال اس
  • بیماری های از بین برنده میلین(بافت اطراف سلول های عصبی) مثل ام اس که باعث مشکلات عدیده ای از جمله ضعف عضلانی می‌شود.
  • عفونت های سیستم عصبی مانند مننژیت و انواع آبسه های مغزی
  • انواع سردرد
  • اختلالات حرکتی مانند پارکینسون و پرش های عضلانی و حرکات اضافی و غیرارادی
  • انواع تشنج
  • بیماری های مربوط به آسیب های نخاعی (دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی و…)
  • اختلال تکلم و اختلالات شنوایی که مربوط به سیستم عصبی اند به ویژه در مواردی که ناگهانی ایجاد می شود.
  • تومورهای مغزی سیستم عصبی (مسائل مربوط به جراحی در حوزه فعالیت های نوروسرجری یا جراحی مغز و اعصاب قرار دارد.)
    اختلالات خواب

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

مبل شیراز

مبل شیراز

ارتفاع پشتی یک مبل خوب باید بگونه‌ای باشد که شانه‌ها و قسمتی از گردن را محافظت کند. قسمت پشتی یک مبل استاندارد باید بتواند گودی کمر را پوشش دهد. ارتفاع مبل از سطح زمین باید به گونه‌ای باشد که پا‌ها نه چندان کشیده و نه خم شوند. چنانچه رویه مبل از چرم تهیه شده باشد، باید از سطحی ناصاف جهت جلوگیری از تعریق برخوردار باشد. قسمت‌های مختلف مبل باید نرمی استانداردی داشته باشند به گونه‌ای که نه آنچنان سفت باشند که باعث برهم زدن آرامش شوند و نه آنچنان نرم که قسمت‌های چوبی مبل لمس شوند. وزن مبل یکی از ویژگی‌هاییست که باید به آن توجه شود.

مبلمان منزل باید از وزن سبکی برخوردار باشند و حمل آن به سادگی میسر باشد. پارچه مبل باید رنگی داشته باشد که کثیف بودن سطح مبل را به راحتی آشکار نکند. هنگام خرید یک مبل حتما آن را امتحان کنید و زمانی حدود ۱۰ دقیقه بر روی مبل بنشینید و پس از بلند شدن ببینید که آیا فرو رفتگی مبل به سرعت ناپدید می‌شود یا خیر. مبل خوب باید بتواند به سرعت به وضعیت قبلی خود برگردد. دسته‌های مبل را امتحان کنید. پارچه مبل باید کشیده باشد. از خرید مبل‌هایی با رویه شل خود داری کنید. فنر‌های یک مبل خوب نه احساس می‌شوند و نه سر و صدا ایجا می‌کنند.

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

متخصص داخلی شیراز

متخصص داخلی شیراز چه تخصصی دارد ؟

وظایف متخصص داخلی (Internal medicine) تشخیص و درمان بیماری های داخلی است. پزشک متخصص داخلی پس از تشخیص بیماری، وی را به متخصص مربوطه ارجاع می دهد.متخصص داخلی با پزشک عمومی به اشتباه گرفته می شود، در حالیکه آموزش های خاص به متخصصان داخلی کمک می کند تا آنها بتوانند بیماری خاص را درمان کنند.

متخصص داخلی می تواند در رشته های زیر تخصص بگیرد:

  • نفرولوژی
  • گوارش
  • روماتولوژی
  • قلب و عروق
  • خون و سرطان
  • غدد درون ریز
  • متابولیسم
  • بیماری ریه

متخصص داخلی همچنین می تواند در «آلرژی» و «ایمنی شناسی» فوق تخصص بگیرد و این بیماریها را تخصصی تر بررسی کند. نقش متخصصان داخلی در آموزش و پژوهش می تواند محوری و مهم باشد.

 

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

مشاوره شیراز

مشاوره شیراز

مشاوره شیراز جریان فعال و پویایی بین مراجع و مشاور است که از طریق آن مراجع نحوه برقراری ارتباط با دیگران را می‌آموزد. شیوه‌های معقول برای ارضای نیازهایش را یاد می‌گیرد؛ احساسات ناشناخته‌اش را می‌شناسد؛ اطلاعات وسیع و عمیقی درباره خویشتن به دست می‌آورد و پس از شناخت اهداف زندگی، چگونگی رسیدن به آن‌ها را معین می‌سازد. از این دیدگاه، اعتقادات و نگرش‌ها و رفتار و در نهایت شیوه زندگی فرد از طریق مشاوره دگرگون می‌شود.

ریشه واژه مشاوره چیست؟

مشاوره، کلمه‌ای عربی و یک مصدر است. معنای واژگانی آن، مشورت کردن و اقدام به تشکیل شورا و مشورت با دیگران است. مشاوره دارای ابعاد و انواع بسیار و گسترده‌ای است؛ به طور عمومی‌ مشاوره تخصصی از رشته ها و مهارت های زیر مجموعه روانشناسی است.

مفهوم مشاوره شیراز چیست؟

مشورت و دریافت کمک اطلاعاتی دربارهٔ یک موضوع است که بین مراجع (کمک‌گیرنده) و متخصص (مشاور) انجام می‌گیرد. مشاوره در شیراز در موضوعات و زمینه‌های مختلف علمی و برای اهداف گوناگون انجام می‌شود که در میان مردم، بیشتر جنبهٔ روان‌شناختی آن (مشاورهٔ روان‌شناسی) معروف است که هدف از آن بهبود وضعیت روحی–روانی و کیفیت‌بخشی به زندگی مراجع از جهت روانی‌است. مشاور، در مشاوره‌های خانواده، شغلی، تحصیلی و توان‌بخشی نیز از مهارت‌های روان‌شناختی کمک می‌گیرد. مشاوره اطلاعاتی و مشاوره ژنتیک نیز از انواع مشاوره‌ اند که ارتباط مستقیم و مشخصی با روان‌شناسی ندارند.

مشاوره شیراز می‌کوشد تا با بهره‌گیری از صلاحیت‌های علمی و تجارب شغلی خود، مراجع را در شناخت امکانات و کسب بینش بیشتر در جهت حل مشکلاتش یاری دهد.در مشاوره نباید صرفاً حل مشکلات آنی مراجع مد نظر باشد، بلکه نقش اصلی و اساسی مشاوره ایجاد وتوسعه اعتماد به نفس و استقلال و افزایش قدرت مبارزه با مشکلات و گسترش رشد فکری مراجع است.

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

کارواش در شیراز

کارواش در شیراز

کارواش ها بر اساس دو نوع موتور دسته بندی می شوند:

کارواش های دینامی (القایی) و ذغالی.

کارواش های ذغالی با القای الکتریسیته به موتور، دستگاه را به کار می اندازند و به همین دلیل دارای صدای کم تر و طول عمر بیش تری نسبت به کارواش های ذغالی می باشند اما قیمت بالاتری دارند. کارواش ذعالی دارای سیستم الکتروموتور و سیم پیچ هستند و به وسیله دو زغال موجود در دستگاه، کارواش شروع به کار می کند. عموما کارواش با موتور ذغالی دارای قدرت بالاتری نسبت به نوع دینامی می باشد.
عامل دیگری که علاوه بر نوع موتور در کارواش ها مهم هستند و در دسته بندی آن ها لحاظ می شوند، میزان فشار کاربردی برای خروج آب می‌باشد. عموما دستگاه های کارواش به 100،130،140،160 و 180 بار تقسیم می شوند. هرچه میزان فشار بیش تر باشد دستگاه قوی تر و صنعتی تر می باشد. کارواش های 100 و 130 بار و در برخی موارد کارواش 140 بار مصارف خانگی دارند و کارواش 160 و 180 بار کاملا صنعتی می باشند. نکته ای که در استفاده از کارواش ها مهم می باشد این است که در شرایط آب و هوایی مرطوب نباید استفاده شوند.

 

  • مریم علیپور
  • ۰
  • ۰

ترک اعتیاد شیراز

اعتیاد یک پدیده مخرب اجتماعی است زیرا آثار نامطلوب و عواقب وخیم آن تنها دامن‌گیر شخص معتاد نمی‌شود بلکه همه افرادی را که به‌گونه‌ای با معتادان وابستگی و ارتباط نزدیک دارند فرا می‌گیرد به‌خصوص که فرد معتاد مسوول اداره یک خانواده نیز باشد.

اعتیاد به مواد مخدر یکی از بزرگترین مشکلات دنیای امروز است از جمله معروفترین موادهای اعتیاد آور می توان به هروئین، مورفین، متادون، تریاک، شیره، شیشه، حشیش، ترامادول، ماده مخدر گل ، بوپرنورفین یا ب 2 و … اشاره داشت. در مناطق مختلف دنیا بسته به ذائقه و شرایطی موجود در آن منطقه مصرف یک یا چند تا از این مواد مخدر بیشتر است.

یکی از مسائلی که بسیاری از افراد درگیر آن بودند عدم اطلاع از آدرس کمپ های ترک اعتیاد شیراز بود، به همین دلیل برای تسهیل دسترس مردم شیراز به مراکز ترک اعتیاد، آدرس برخی مراکز ترک اعتیاد در شیراز را جمع آوری و در اینجا معرفی می کنیم.

اعتیاد و مصرف مواد مخدر، علاوه بر آسیب های جسمی، روحی و روانی ای که به شخص مصرف کننده وارد می سازد، مشکلاتی را برای اعضای خانواده فرد معتاد در پی داشته و روند زندگی شخصی او را دچار اختلال می کند، امروزه مراکز ترک اعتیاد بسیاری در کشور با هدف کمک به درمان معتادان فعالیت می کنند، این مراکز با کمک به این افراد، برای بهبودی و بازگشت به موقعیت جسمی، اجتماعی، خانوادگی و توانایی های معتادان تلاش می کنند.

 

  • مریم علیپور